TEST a) Vous êtes pris (e) de panique et refusez sur le champ. Au quotidien, Changer de vie, Confiance en soi, Devenir riche, Motivation. Développer sa confiance en soi : les 6 exercices les plus efficaces RÉPERTOIRE D’OUTILS FAVORISANT/RENFORCANT L’ESTIME Dans les lignes qui suivent je vais vous donner un truc tout bête mais efficace si vous souffrez d’une faible estime de soi…. ESTIME DE SOI, CONFIANCE EN SOI, … 2.3 Jour 3 – Bâillonnez votre critique intérieur. Durée: 15 minutes / Matériel: feuille et stylo. Le blason, notre fiche pédagogique estime de soi 6, articule 4 questionnements : une qualité que j’aime en moi. Echelle d’estime de soi de Rosenberg En répondant à ce test, vous pourrez ainsi obtenir une évaluation de votre estime de soi. soi 3- Bien vous ancrer dans le moment présent. Je peux faire face à la plupart des situations sans perdre mes moyens 5. De la patience, de la largeur d’esprit, de la compréhension, de la douceur envers vous-même! Pourtant chacun peut parvenir à évoluer, à gagner en confiance. pour que votre enfant développe sa confiance en soi Tests
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